Армия России (изнутри)




    

 

Смотрите так же:

PDA версия сайта

В армии:

Понедельник, 21 Август 2017, 11:21:46
Вы вошли как Призывник (гость) | Группа "Призывники (гости)" Здравия желаю Призывник (гость) | RSS

Главная | Армия России (изнутри) - статьи | Регистрация | Вход

Главная страницаПисьмо админуРеклама на сайтеСообщить об ошибке

 

----------

Наши баннеры и кнопки

 

Форма входа

Меню сайта

Категории раздела
Иерархия [9]
Иерархия - это гланая часть армейских традиций. Иерархия делит солдат на группуы по сроку службы и придает им свой статус. В зависемости от статуса (срока службы) солдаты (или по отношению к ним) выполняют разные традиции, сложившиеся за долгие годы.
Традиции [16]
Категория традиции включает в себя описание традиционных наказаний, которым подвергаются молодые солдаты и традиций, которые соблюдают от первых дней службы до самого дембеля.
Наказания [18]
Казарменные приколы [8]
По сроку службы [2]
Военная форма [5]
Команды личному составу [17]

Опрос
Что нужно сделать для улучшения сайта?
Всего ответов: 3144

Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0


Рекламные ссылки

Раздел: Армейские традиции

Категория: Команды личному составу


Команда: "Упор лежа принять!"
Кач или прокачка
   Звучит команда: "Упор лежа принять!"

   За какую-либо «провинность» тело, взвод, рота ставится в упор лежа. Через пять примерно минут подается команда «Полтора!» Это значит, что руки должны быть согнуты ровно наполовину, а стоять в упоре лежа в таком положении гораздо труднее.

  
Если и этого оказывается недостаточно, заставляют еще поднять правую ногу - «Правую ногу поднять!» - и встать «на запястья», то есть на тыльные стороны ладоней, что вовсе невыносимо. Большинство после выполнения этой команды просто валится на пол.

   Для упора лежа существует целый комплекс интересных и веселых команд: "Раз", "Два", "Полтора" и "Два с половиной".

   На "Раз" - опускаешься к полу.

   На "Полтора" - нужно согнуть руки только до половины и застыть в таком положении. Солдаты со слабой физической подготовкой не выдерживают команды "Полтора".

   На "Два" - выполняется отжимание.

   На "Два с половиной" нужно руками оттолкнуться от пола, сделать хлопок ладонями под собой и приземлиться в исходное положение с которого подавалась команда.

    И так до бесконечного одурения!

   Для приседаний существует "Братская могила" из комплекса силовых упражнений  для бойцов Российской Армии под названием "Кач".

Категория: Команды личному составу | Добавил: dmb-2007-ii (24 Март 2010)
Просмотров: 17594 | Комментарии: 5 | Рейтинг: 0.0/0 |

Сообщить об ошибке

Всего комментариев: 2
2 Valero4ka   (26 Март 2010 12:24:02)
Рад стараться!))

+1   Спам
1 Valero4ka   (26 Март 2010 02:53:16)
Ещё одна команда для упора лёжа - "Два с половиной".
Для правильного выполнения этой команды ,нужно руками оттолкнуться от пола, сделать хлопок ладонями и приземлиться в исходное положение.
Команда выполняется из положения ,указанного в предыдущей команде.
Ответ: Спасиб! Оперативно добавляем! (дмб-2007-осень)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш кот

Как и во многих казармах у нас тоже завелся кот...


Поиск

Знаете ли вы...

...что от рассвета до заката – вот рабочий день солдата.


Реклама

Самое читаемое
[30 Январь 2010]
Дембельская форма или приготовления к увольнению (36)
[09 Январь 2010]
Сводный словарь Армейского жаргона (143)
[18 Март 2010]
Кто есть кто (военные звания) (38)
[23 Сентябрь 2007]
Стихи любимым девушкам (четверостишья) (32)
[23 Сентябрь 2007]
Стихи об армии и службе (остальные) (29)

Новое в блогах
[18 Ноябрь 2013

[Блог старлея]

Дембельский альбом по Вашим заказам (0)
[10 Июль 2012

[Блог Mister Mauzer'a]

Престиж военной службы по призыву, как социальный лифт (1)
[26 Октябрь 2011

[Блог Mister Mauzer'a]

Альтернативная гражданская служба. (0)

Теги
дух (7)



 

На главную | Вверх

© rusarmia.com 2006-2017 | Хостинг от uCoz